鹅脚炖花胶汤
简单
4人份
胶原补充歺
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食材清单
其他
- 20克薏米
- 4个无花果
- 4个花胶
- 8颗红枣
- 一小把枸杞
- 两只鹅掌
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
469.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除了枸杞全部下去炖二小时
