闽南咸饭
简单
4人份
一款灰常好吃又简单的米饭，不用炒菜，很快手，也有点类似粽子，唯一不同的是米，一个是普通大米，一个是糯米！
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食材清单
其他
- 1.5杯长粒的大米
- 1勺醋
- 1根蒜苗
- 200克去皮五花肉
- 一根胡萝卜
- 几朵（剪碎）香菇
- 少量干贝或是鱿鱼干都可以
- 调料
- 适量勺味极鲜
- 适量味精
蔬菜
- 少许葱头
蔬菜类
- 半个包菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
