705.0 卡
13.0 克
11.0 克
84.0 克
1.0 克
2.0 克
634.0 毫克
D,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
先把鸡肉腌制:盐、胡椒粉、料酒放到鸡肉拌匀腌制大约15分钟或以上
把腌制好的鸡肉随意煎一下,不用全熟也可以,待用
煮卤汁:把罗汉果、姜片、盐、豉油(只是为了上色)、水煮滚
把煎过的鸡肉放进去一齐煮,如果觉得汁太多就打个生粉芡收收汁吧,觉得差不多就可以上桌了
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