蒜蓉大虾焖粉丝
简单
4人份
大虾的鲜甜加上蒜蓉的香味，浓郁的汤汁渗透到粉丝中，味道不可言喻！
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食材清单
其他
- 1勺白胡椒粉
- 1把粉丝
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 3勺料酒
- 半勺老抽
海鲜类
- 10只虾
蔬菜
- 2勺蒜蓉
蔬菜类
- 2片姜片
- 适量葱花
调味料
- 适量白砂糖
- 适量盐
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大虾处理好虾线，在虾背部第三节那里把虾线挑出来，用盐料酒胡椒粉姜片腌制15分钟，勤快一点的话可以把虾头虾脚处理掉
2
粉丝用热水泡十分钟就捞起来沥干水分，放在砂锅底下备用
3
把处理好的大虾铺在粉丝上面，然后加入蒜蓉、小米辣、生抽老抽白砂糖、开水焖煮10分钟
4
撒上葱花即可享用
