茄汁鲳鱼
简单
4人份
严格说起来不算我亲手做的菜，是给妈咪打下手，但还是想记录下来，以后总有用的，猫猫爱吃鱼嘛
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食材清单
其他
- 3条鲳鱼
- 少许料酒
- 少许面粉
- 视口味而定茄汁
蔬菜类
- 1片姜
- 少许葱
调味品
- 2大勺糖
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
