番茄火腿意大利面🍝

简单 4人份

炒鸡简单做法的意大利面,口味酸酸甜甜,没有那么多讲究,食材用的都是最普遍平民的食材!可以快手利落解决的一道饱腹麵麵!(❁´◡`❁)

番茄火腿意大利面🍝
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食材清单

其他
  • 一个番茄
  • 一人份意大利面
  • 两勺番茄酱
  • 四片火腿片
  • 适量橄榄油
蔬菜类
  • 四分之一个洋葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

763.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

189.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西红柿切小块,火腿切一厘米丁,洋葱切丁,备用

2

意大利面放煮开的水中,大约十分钟左右,加少许盐,煮到干面的两倍粗,出锅前撒少许橄榄油仿粘,备用

3

锅中放油,炒香洋葱,西红柿,火腿丁,西红柿炒烂到差不多的时候,倒入两勺番茄酱,小半碗水,少许盐,少许糖,保持中火,因为番茄酱和火腿都有咸味,煮面的时候也放了盐,所以盐不要放太多,最后把煮好的意面放进去搅拌,大火收汁,不要收太干

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