豆浆馍馍
简单
4人份
豆浆馍馍这道四川小吃之一，每年立夏过后正是吃毛豆的季节，毛豆炒菜，炖汤，榨豆浆，煮粥，做馍馍都可以，很好吃，喜欢毛豆在齿间那股悠悠的清香，黄豆也可以做馍馍，味道肯定没有毛豆的好吃😜
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食材清单
其他
- 500克大米
- 500克毛豆
- 一个研磨机和榨汁机
- 适量（根据口味增减）白砂糖
- 青豆叶或桑叶豆叶
豆制品
- 克青豆
营养成分
热量
604.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
400.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
