解锁奈雪芝士莓莓
简单
4人份
来自资深吃货的深情解锁
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食材清单
其他
- 150克冰块
- 160克红颜草莓
- 30克左右（可调）冰糖浆
- 90克冷泡茉莉茶
- 适量海盐芝士奶盖
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
916.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茉莉茶汤=5克茶叶➕500毫升矿泉水或纯净水，冷泡10小时过滤，夏季入冰箱冷藏。
2
除奶盖外所有原料入冰沙料理机打成冰沙状入杯➕奶盖即可，可以切草莓果粒置顶装饰