肉桂胡桃酿苹果
简单
4人份
苹果和肉桂，就像皮蛋和豆腐一样是绝配乜。
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食材清单
其他
- 1大把胡桃
- 1小勺肉桂粉
- 2个苹果
- 30g黄油
- 小半碗朗姆酒
调味料
- 2大勺红糖
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有材料
2
将苹果去皮，去核，称重后约300克。
3
将朗姆酒、黄油、肉桂粉、红糖下平底锅。小火等红糖和黄油融化。
4
然后将切好的苹果下锅，火烧大，翻炒大概2到3分钟，至所有的苹果沾满糖浆。
5
下胡桃仁，稍添些朗姆酒，翻炒约一分钟左右。
6
准备好一片吐司，或者蛋糕片。
7
盛出熬好的苹果，就可以配着吐司或者蛋糕吃了。
