豌豆虾仁拌饭
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10粒虾仁
- 1碗冷饭
- 1茶匙料酒
- 1茶匙韩式辣酱
- 少许生粉
- 少许食用油
- 少量豆瓣酱
- 适量豌豆
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾仁洗净后用料酒、盐、生粉拌匀，腌渍15-20分钟
2
水烧开，过一下虾仁去腥
3
热锅，下油，下冷饭，捣散，撒盐炒开，加入韩式辣酱，拌开，装盘
4
豌豆下锅，加少许水，热开
5
虾仁下锅，稍微煎一会儿，加豆瓣酱小炒一下，装盘
