肉粽
简单
4人份
40个粽子
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食材清单
其他
- 1.3斤粽叶
- 10片香叶
- 18个咸蛋黄
- 1勺花椒
- 1把马莲
- 30g酱油
- 3个八角
- 4小段桂皮
- 4斤糯米
- 60g老抽
- 半斤（250g）五花肉
蔬菜类
- 姜
调味品
- 3小勺盐
调味料
- 10g糖
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
242.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
