寿司蛋糕卷
简单
4人份
蛋糕卷也可以做成寿司的形状～内馅是健康的牛油果泥和自制肉松～咸口蛋糕卷糖量也比甜口的减少很多 减肥又嘴馋的妹子们可以撸起来～
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食材清单
其他
- 10g细砂糖1
- 1或2大片 视具体大小调整海苔片
- 1颗牛油果
- 30g玉米油
- 3只鸡蛋
- 65g水
- 66g面粉
- 适量 牛油果泥调味用海盐，黑胡椒
肉类
- 适量肉松
调味品
- 20g细砂糖2
营养成分
热量
152.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
259.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
