五香蜜烧鸡翅
简单
4人份
一人食，所以就做了五个，鸡翅多的话酌情适量增加用料～
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食材清单
其他
- 5个鸡翅
- 八角
- 料酒
- 生姜片
- 生抽
- 色拉油
- 花椒
- 茴香
- 香叶
营养成分
热量
198.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
668.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前在鸡翅上切刀，6汤勺生抽，4汤勺料酒，生姜片若干，腌鸡翅3—4小时，冷藏较佳
2
热锅冷油，放入茴香，花椒，八角，香叶，生姜片，煸香
3
加入鸡翅，煎两面。一勺蜂蜜用少量温水化开后，淋到鸡翅上。
4
浇入腌鸡翅时的汁，改小火，烧4分钟
5
大火上色，收汁，装盘。洒些许孜然粉。
