电（sha）饭（gua）煲（ban）豉油鸡
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺蒜泥
- 3勺蜂蜜
- 5克白胡椒
- 5克黑胡椒
海鲜类
- 3勺蒸鱼豉油
肉类
- 1只老母鸡
蔬菜
- 10根葱
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
663.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
老母鸡洗净剁块（如果不担心洗不干净的话也可以不剁开）加入除葱姜外的所有调料。
2
然后带上手套，给你的老母鸡来个马杀鸡。
3
按摩后的鸡封上保鲜膜，腌制三个小时以上。
4
电饭锅底部铺姜片，再盖上葱段。
5
码上鸡块，按下煮饭。
6
蹭蹭蹭！完成！
