727.0 卡
14.0 克
38.0 克
85.0 克
4.0 克
14.0 克
750.0 毫克
C,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
180度预热烤箱10分钟。将香蕉捣碎,将鸡蛋搅拌成全蛋液,将蔓越莓切碎,混合除了核桃以外的用料搅拌均匀。
核桃去壳后放入烤箱,180度,烤3-5分钟。
倒入几滴香草精,将面糊倒入纸杯中,倒入大概一半位置放入几瓣核桃(总量约半颗),位置可以放的散一些。再倒入面糊至7,8分。
放入烤箱180度20分钟左右,稍有偏差具体时间也看烤箱(我用的是长帝),看到玛芬隆起微黄就可以了,大概能做6个。