超简单却堪比必胜客★番茄火腿芝士焗饭|无烤箱微波炉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1根火腿肠
- 1碗米饭
- 2个蘑菇
- 适量马苏里拉芝士
蔬菜类
- 适量洋葱
营养成分
热量
765.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
355.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄划两刀放开水里煮一会去皮，切小块。香肠解冻后切片。蘑菇洋葱根据个人口味可有可无，切丁。
2
锅内放油，加入香肠炒熟，然后加入洋葱和蘑菇炒熟。因为番茄煮过已经几乎熟了，所以最后加入番茄，翻炒到番茄出汁。
3
煮好的米饭加入锅中，加一小勺生抽，适量番茄酱（看个人口味以及饭的多少，我加了大概两勺），适量黑胡椒。注意番茄酱和火腿肠都是咸的，要记得把握好咸度～
4
把米饭和配料翻炒均匀，然后把米饭弄平整，把马苏里拉芝士铺到饭上面，稍微开一下火到芝士基本都融化即可。
