天妇罗平菇

简单 4人份

微博上面看到的,回家试了下,老爸老妈说很好吃。

天妇罗平菇
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 200g平菇
  • 25g低筋面粉
  • 25g玉米淀粉
  • 2g花椒粉
  • 400g植物油
  • 50g水
  • b
  • 天妇罗挂糊
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

274.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

436.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

平菇洗净去根。用手攥干水分,撕成2cm宽的长条。

步骤 1
2

天妇罗挂糊 把淀粉,面粉,盐,鸡蛋,水全部混合,搅拌均匀,

步骤 2
3

放入平菇条,用筷子搅拌,差不多每根都能挂上糊

步骤 3
4

锅中倒入油,等到8成热的时候,一条一条的放入,如果锅小的话,就先炸一半等下再炸一半(不要一下子都倒进去,否则都粘在一起分不开了。),中小火炸至浮在油面上,呈淡黄色即可

步骤 4
5

捞出后,沥干油,撒上花椒粉即可

步骤 5

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