426.0 卡
5.0 克
24.0 克
38.0 克
1.0 克
11.0 克
410.0 毫克
A,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
糯米浸泡3-4小时,然后沥水蒸熟
蒸糯米饭的时候,准备配菜,腊肉,红萝卜切丁,豌豆煮熟,如图(没有腊肉也可用肉,肉用少许生抽耗油料酒腌制一下)
大火爆炒腊肉,半熟时把红萝卜丁倒进去,加2勺生抽,1勺老抽,1勺白糖,炒熟后倒入豌豆,拌匀,很干的话加一点点水,再把糯米饭倒进去,充分拌开,最后撒点葱花。香喷喷的炒糯米饭就好了
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