泡椒牛柳
简单
4人份
用带有大理石的牛排来做～鲜～香～嫩～
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食材清单
其他
- 大理石纹牛肉一块
- 料酒两勺
- 植物油适量
- 泡椒四根
- 淀粉两小勺
- 糖一小勺
- 腌牛肉部分：
- 蒜粒适量
- 配料部分：
- 青椒两只或者芹菜
蔬菜
- 葱一根
调味品
- 盐一小勺
营养成分
热量
216.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
