西瓜菲达色拉

简单 4人份

最近真的是又忙又热,真的是累成狗啦。好久没法菜谱,就借这道简单的沙拉给自己加点料吧,总该给这个夏天留下点什么。另外,真是个我毕生难忘的夏天吧。 以下用量差不多一个人吃。

西瓜菲达色拉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/4个西瓜
  • 1小勺橄榄油(可省)
  • 20-30g(可自行调节)菲达奶酪(或者换成自己喜欢的奶酪品种)
  • 半个柠檬
  • 适量薄荷or罗勒

营养成分

热量

715.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

777.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西瓜切块,爱什么形状都行啦。

2

菲达奶酪切块,与西瓜块间隔摆放。摆的不好看没关系~

3

挤上柠檬汁,淋上橄榄油(我没用)。柠檬留1-2片摆盘。

4

加上柠檬片和薄荷后自然就会好看,因为色彩有层次啦~~

猜你喜欢

鲜榨西瓜汁(豆浆机版)
鲜榨西瓜汁(豆浆机版)
查看详情
冰糖金橘
冰糖金橘
查看详情
牛肉丸子汤(快手早餐)
牛肉丸子汤(快手早餐)
查看详情
宠物奶油-爪布奇诺
宠物奶油-爪布奇诺
查看详情