酸奶芒果慕斯不用烤的蛋糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 300克酸奶
- 350克+1个芒果
- 35克黄油
- 3片15克左右吉利丁片
- 70克奥利奥碎
营养成分
热量
711.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用的是6寸活底
2
黄油融化加入奥利奥 用降龙十八掌拍扁 按压成饼
3
松下便携式榨汁杯
4
将350克芒果炸成汁
5
加入300克的酸奶中
6
搅拌
7
吉利丁片用冷开水泡软 捏去水分
8
100克牛奶加热 搅拌到吉利丁片融化
9
不要烧开 烧开会影响凝固
10
搅拌到吉利丁片融化只剩一点的时候就可以关火用余温融化了
11
融化后倒入酸奶芒果糊糊里
12
搅拌均匀以后倒入模具
13
切一个芒果果粒装饰
14
放冰箱冷藏4小时以上
15
快手切芒果的小技巧