绿豆薏米莲子羹

简单 4人份
绿豆薏米莲子羹
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食材清单

其他
  • 克莲子
调味料
  • 适量冰糖
谷物
  • 克薏米
豆制品
  • 克绿豆

营养成分

热量

634.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

6.0 克

糖

7.0 克

钠

740.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料准备好，放电压力锅，早餐几点吃预约到提前三个小时就好！

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