红枣银耳莲子羹

简单 4人份
红枣银耳莲子羹
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食材清单

其他
  • 克莲子
  • 朵银耳
  • 粒枸杞
  • 颗桂圆
  • 颗红枣
调味料
  • 克冰糖

营养成分

热量

725.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

1.0 克

糖

8.0 克

钠

406.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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