黑芝麻啰!黑芝麻呐!逐时,逐刻,逐月,逐日,一声吆喝,一缕幽香,一盏油灯,一个身影,一脸知足,一碗掉落在记忆里的黑芝麻糊,所有零落回忆己在一切生活里逐渐飘摇消失,唯独能拾捡片段的是那声萦绕于耳的“黑芝麻啰!黑芝麻糊呐"那份幽幽浓香,和隐隐悸动舔尽碗底的满足画面。 要做份好吃的芝麻糊,当然主料芝麻、糯米是必不可少,其它可以加些核桃仁、花生、红枣、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮进去,再加点冰糖进去磨粉熬煮,不过为涂省事快捷,很多人会把芝麻、花生等先炒制后再研磨调糊吃,花生、芝麻虽性温,可经过烘制后长期食用很容易上火,所以家里有自带豆浆煮糊功能的,不妨用生的核桃仁、芝麻、花生来调制,口感依然不差。 长期食用核桃黑芝麻糊不但会令皮肤滑溜、少皱纹肤,还会使肤色红润白净,更可以补脑补血、健筋骨、还有润肠、通乳、养发功效,更主要针对快要考试的宝宝们是助脑好食材。 淘宝米厨破壁机:https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.146.c435a6aSgMnbs&id=559984363766&ns=1&abbucket=12#detail 联系客服可领取300元优惠券,提前享受双十一优惠,避开双十一物流高峰。
517.0 卡
5.0 克
5.0 克
32.0 克
2.0 克
13.0 克
852.0 毫克
D,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
把所需的食材称好备用;
把大米、黑小米、黑芝麻、糯米、核桃洗净用筛子过滤掉水,然后把食材放入破壁机内;
加入600毫升纯净水;
点击“汤/糊”功能按钮;
待程序运转完毕后,再放入白糖,点击点动10秒左右就即可到出食用。
成品图