南瓜大米糊,好喝

简单 4人份
南瓜大米糊,好喝
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食材清单

其他
  • 250克南瓜
  • 30克大米
  • 800克水

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

295.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜生的切小块扔进去就好,不用加糖已经很甜了,汤/糊功能

2

……

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