妈妈味土豆汤

简单 4人份

小的时候由于生活水平有限,妈妈经常做土豆汤,今天复刻了妈妈的土豆汤,配上了妈妈牌玉米饼子。

妈妈味土豆汤
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食材清单

其他
  • 1000ml清水
  • 10克食用油
  • 1段(3克)葱
  • 2个土豆(中等大小)
  • 2克姜丝
  • 2克鸡精
蔬菜类
  • 1棵香菜
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

530.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆去皮备用

2

姜切丝,葱和香菜切碎。

3

锅内倒入油,放入姜和少量葱花爆香。

4

加入清水,盖锅盖等待水开。

5

等水开同时,把土豆擦成丝。

6

把土豆丝倒入开水中。

7

煮4-5分钟,煮好后土豆汤是粘稠的。

8

调入盐和鸡精,撒上葱花和香菜即可,配上妈妈味的玉米饼子,仿佛又回到了从前。

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