香蕉可可磅蛋糕

简单 4人份

虽说是磅蛋糕,但是不用黄油,选择更健康的玉米油,并且含油量非常低,可以说健康低脂了 同时此款蛋糕是完全不额外加糖的,属于苦苦的那种(甜度则看你使用的香蕉熟度) 如果喜甜的宝宝们,可以自己按照喜好添加

香蕉可可磅蛋糕
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食材清单

其他
  • 100克低筋面粉
  • 10克(可不加)咖啡酒
  • 140克香蕉
  • 15克玉米油
  • 1个鸡蛋
  • 5克泡打粉
  • 5克肉桂粉
  • 6颗(其他水果、果干、坚果均可)樱桃
  • 8克可可粉

营养成分

热量

392.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

467.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉使用叉子压成泥,依次加入鸡蛋、玉米油、咖啡酒以及肉桂粉,搅拌均匀

2

将粉类全部过筛,加入香蕉泥中,翻拌均匀没有干粉就可以了,不要搅拌过度以免起筋蛋糕就不松软了

3

烤箱预热180度,这里我用的新鲜的樱桃,去核后一次摆在面糊中(可以使用其他的坚果或者水果);烤制30分钟既可以了

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