三鲜饺子馅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克食用油
- 15只海虾虾仁
- 1个鸡蛋
- 1勺五香粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 300克肉馅
- 3朵香菇
- 5～10克盐
- 50克（非必需，为了多吃蔬菜添加的）藕
- 少许水
蔬菜类
- 少许葱末
调味料
- 3克白糖
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
951.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
