番茄炖牛腩

简单 4人份

一个很下饭又不辣的菜,适合家人吃

番茄炖牛腩
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食材清单

其他
  • ½个洋葱
  • 1个土豆
  • 1勺老抽
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 2个番茄
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺耗油
  • 2片香叶
  • 500克牛腩
  • 5个蒜瓣
蔬菜类
  • 5片姜
  • 半根葱
调味料
  • 1.5勺盐
  • 若干冰糖

营养成分

热量

500.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

137.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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