香辣小黄鱼

简单 4人份

第一次炸鱼炸这么好,以前炸东西老是时不时翻动,被老妈说太心急了。以前做鱼都是红烧,这次炸过后再加一些调料配色,味道各有千秋。同事说和菜馆的差不多~嗯嗯,总算没有辜负我苦苦眼不灶台地看着火了~

香辣小黄鱼
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食材清单

其他
  • 9小黄鱼
  • 瓣蒜
  • 花椒油
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 片姜
  • 适量葱
  • 香菜
调味料
  • 适量盐
  • 酱油

营养成分

热量

428.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

444.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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