简单健康的烤箱版薯片
简单
4人份
朋友从湖北恩施寄来的20斤土豆，口感很密实。烤箱版薯片是消耗土豆的好方法，既简单又健康。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个土豆
- 5克油
调味料
- 8克盐
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
404.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆洗净削皮，切成薄片。（最好有一定厚度，不然烤完太薄，比较没有口感）
2
用少许橄榄油将土豆片拌匀。然后平铺到烤盘上，撒上盐。这两种盐分别是带香草的盐和专门撒在薯条上的盐，如果没有的话普通的海盐或者椒盐都可以。喜欢吃辣也可以加一点辣椒粉。
3
放入烤箱中层，180度上下火热风，烤10分钟即可。根据厚薄不同可能时间会不同，注意观察薯片的颜色，微微金黄色即可。
4
大概是这样的形态就可以了，变凉后还会收缩一点水分。
5
单片状态是金黄色，很香脆。
