☞/包菜粉丝炒鸡蛋
简单
4人份
一人食午餐。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1把粉丝
- 2个干辣椒
- 勺味精
- 半勺蚝油
蔬菜类
- 半个包菜
调味料
- 1勺酱油
- 克盐
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
798.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料。包菜撕好，粉条用水煮熟，捞出，鸡蛋炒好。
2
热油，下干辣椒，放包菜，少许水，酱油，之后放粉条，放蚝油，少许盐(也可不放)少许水，最后，放鸡蛋，味精，出锅。
