自制Q弹软糯的“恐龙蛋”
简单
4人份
美食是最好的治愈手段，只要吃得下，生活就没什么大不了的，有好吃的食物，自然可以帮助消化那些言语的负能量。 恐龙早就灭亡啦，他们留下的“恐龙蛋”，却很治愈……
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食材清单
其他
- #A材料
- #面团
- 100g全蛋
- 100g色拉油
- 100g高筋面粉
- 12g抹茶粉
- 200g黄油
- 30g奶粉
- 400g红豆粉
- 400g蔓越莓干
- 650g水
- 900g科麦麻薯粉
调味品
- 10g糖粉
调味料
- 10g盐
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材。
2
除蜜红豆外的所有食材倒入搅拌碗。
3
食材全部搅拌均匀，质地为泥状。
4
加入蜜红豆，混合均匀。
5
把制作好的面糊放入裱花袋，均匀的挤在烤盘上。
6
大小根据自己喜好，挤成球形即可，烘烤膨胀后会表面会变光滑。
7
烤箱上下火180℃，烘烤15分钟。
8
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