牙签肉

简单 4人份

冬天到了,又开始嗜肉,周末逛超市,看到平时难以见到的猪颈肉,立马下手。猪颈肉是靠近猪脖子的肉,脂肪含量较多,但肉质鲜嫩富有弹性,特别适合做牙签肉,哪怕是火候过了肉质依然保持嫩滑爽口,有时候肉质的选择才是关键。 我还特地加了花雕酒,花雕酒酒性柔和,酒香馥郁芬芳,不仅能提肉香,还能起到活血、祛寒的功效,美味保健两相宜。 这道菜简单易做,即便是零厨艺的厨房新手也能很快上手。如果不懂调料就象我用这样懒人方法选用烤肉酱,再适当加点花雕酒提香,没有花雕酒也可以改用料酒或其它高浓度的酒;如果怕炸出来肉很柴,那就选择猪颈肉或是里脊肉;如果怕油锅,可以用煎的方法,也可以选用烤箱,绝对是零失败的肉肉做法,而且这道菜用来招待客人也很有面子。

牙签肉
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食材清单

其他
  • 1/2汤匙花雕酒
  • 120克烤肉酱
  • 1汤匙淀粉
  • 500克猪颈肉
  • 50克生菜

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

244.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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