603.0 卡
25.0 克
22.0 克
53.0 克
4.0 克
8.0 克
188.0 毫克
A,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
米粉煮至比较筋道的状态,过凉备用。不同的米粉泡和煮的时间不一样,根据米粉的说明决定什么时候开始煮,不宜在冷水里泡太久。,不宜煮的太软
香菇对半切开,金针菇撕开,焯水备用。另外烧一壶开水。
香茅、柠檬叶、干辣椒、南姜放入料包。
柠檬切2-3个薄片摆盘,剩下的留着挤柠檬汁。圣女果对半切开。
虾去虾线,锅中加少许油煎至变色,煎出虾油。
虾煎好后加入少量开水,然后放入金针菇、香菇、圣女果、香料包和冬阴功酱。继续加开水至没过食材(大约是三碗水)。
放入椰浆,刚刚切完片剩下的柠檬挤汁到汤里。搅拌均匀,盖上锅盖等待烧开
烧开再煮七八分钟,放入香菜、煮好的米粉再煮开一次,即可出锅。柠檬片可以出锅之后再放,这里放早了会变丑。
菜谱两人份量,汤少但是很浓,水加太多会影响味道嗷