菠萝虾仁炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 8根荷兰豆
- 少许油
- 少量午餐肉
海鲜
- 5只虾
蔬菜
- 5片生菜
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
741.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
365.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
