菠萝虾仁炒饭

简单 4人份
菠萝虾仁炒饭
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 1碗米饭
  • 2个鸡蛋
  • 8根荷兰豆
  • 少许油
  • 少量午餐肉
海鲜
  • 5只虾
蔬菜
  • 5片生菜
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

741.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

365.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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