麻酱菠菜面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺香油
- 两勺水
- 五六粒味精
- 半根红辣椒
- 四五勺芝麻酱
- 适量蒜泥
蔬菜类
- 一把菠菜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
