红烧鱼干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺老抽
- 3勺料酒
- 4勺醋
- 5条鱼干
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
调味料
- 2勺酱油
- 3克糖
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼干先用开水浸泡
2
鱼干下锅，煎制两面金黄。
3
炒料。葱姜蒜爆香，生抽，花椒，开水，加入鱼干。
4
加入青椒，出锅，装盘。
5
美味即成。
