香蕉山药糕

简单 4人份

用食物记录宝宝的成长每一步,从今天做起,从现在做起~~ 这款糕点适合9月龄+以上对食材不过敏的宝宝食用,我儿子现在一岁半,给他用来当做两餐之间的点心食用,他非常喜欢一大盒都吃得没几块了。

香蕉山药糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个(对鸡蛋过敏的宝宝可以不放鸡蛋)鸡蛋
  • 一根香蕉
  • 一节山药
  • 适量低筋面粉

营养成分

热量

553.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

170.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

口感十分细腻的香蕉山药糕,适合低龄无牙的宝宝不需要嚼,入口即化。

2

作为手指食物用来锻炼宝宝抓握能力也是不错的选择。

3

食材集合(对鸡蛋过敏的宝宝可以不放鸡蛋)

4

香蕉山药去皮切块

5

放入料理机中,打入一颗鸡蛋(对鸡蛋过敏的宝宝可以不放鸡蛋)

6

料理机可以多打一会,糊就会变得比较细腻蓬松蒸出来的口感也会更好,打好以后筛入适量低粉。

7

搅拌匀匀

8

准备一个耐高温的模具,底部四周刷油或者垫一张硅油纸(家里没有硅油纸我刷的玉米油,油要用没有味道的植物油比较好),表面盖一个盖子或者盖上耐高温的保鲜膜。水开以后转中小火再上锅,蒸20分钟,闷2分钟再出锅。

9

出锅了。

10

切块稍凉就可以给宝宝食用了。

11

口感细腻蓬松入口即化

12

不管是给大宝宝做点心还是给先宝宝锻炼抓握都是不错的选择哦!

13

你要不要也试试呢?

14

看图,左边是铁鞭山药右边是普通山药,虽然都是山药,但是他们不太一样哦!

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