小白也会做的木须肉

简单 4人份

这道家常小炒【木须肉】的做法非常简单,属于零基础快手小炒。木须肉味道鲜美,营养丰富、老少皆宜,超下饭!不要再吃外卖啦,自己动手做吧🥰 猪肉太贵啦,所以就用了一点点,条件好的家庭可以多放点肉哦🤣

小白也会做的木须肉
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食材清单

其他
  • 100克黑木耳
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 3个鸡蛋
  • 50克肉
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

120.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

956.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料备用(木耳提前30分钟泡发好,肉提前十分钟用少许淀粉、酱油腌制好)

2

热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,结块炒散盛起放一旁备用。

3

锅内继续加入适量油烧热,加入葱蒜炒香,倒入肉炒变色,然后加入胡萝卜、黄瓜、翻炒20秒,接着加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油翻炒均匀,然后继续加入木耳翻炒30秒!接着加入鸡蛋块翻炒均匀。最后加入1勺盐翻炒均匀。接着沿锅边倒入少许清水加盖焖转小火焖1分钟即可。

4

一道简单又下饭的木须肉就做好啦,最后起锅装盘,准备好米饭开吃🥰

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