润燥梨汤
简单
4人份
秋天干到不行，来一碗甜甜的梨汤滋润一下
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食材清单
其他
- 2个梨
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
523.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
梨削皮，切块，梨皮梨核不要扔
2
把切好的梨块，梨皮梨核一起放入锅里
3
倒入清水，漫过梨块即可，加入冰糖
4
大火煮开后换小火煮30分钟，装到好看的碗里，开吃
