黄金橄榄油蛋黄炒饭
简单
4人份
越是简单越是经久不衰
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食材清单
其他
- 少许香葱
- 1颗蛋黄
- 少许黑胡椒
- 适量剩米饭
- 适量橄榄油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
447.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
625.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋只取蛋黄打散，香葱切碎。
2
锅入橄榄油烧热，入剩米饭炒软。
3
根据自己口味放少许盐和黑胡椒调味，黑胡椒一点点即可！炒匀后，小火，倒入蛋黄，尽量让每粒米都能裹上蛋黄。
4
炒至金黄，关火，撒入香葱碎即可。
