火龙果香蕉奶昔
简单
4人份
非常好喝的奶昔，方法简单，口感好。
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食材清单
其他
- 100ml酸奶
- 1个火龙果1个
- 240ml纯奶
- 2根香蕉2根
营养成分
热量
234.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
205.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
