银芽金针
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2-3根小葱
- 绿豆芽
- 蚝油
- 调和油
- 金针菇
- 鸡精
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内入油，加入小葱段
2
加入金针菇翻炒半分钟左右
3
加入豆芽翻炒1分钟左右，出锅前加入少量的盐和鸡精
4
将豆芽和金针菇盛入盘中，淋入蚝油，吃时拌匀即可
