双色馒头
简单
4人份
就是刚好有这些材料，然后刚好想吃，就顺手做了，加水这块大家自己要根据实际情况做好预留，因为红薯泥紫薯泥的湿度不一样
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食材清单
其他
- 100克（根据红薯泥的湿度还有面团实际情况慢慢加）水
- 100克（紫薯比较干，我加了100克水刚好）水
- 150克紫薯泥
- 150克红薯泥
- 15克奶粉
- 200克中筋面粉
- 20克奶粉
- 2克酵母
- 300克中筋面粉
- 3克酵母
- 红薯面团
调味料
- 15克白糖
- 20克白糖
谷物
- 紫薯面团
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
588.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
