花胶炖鸡汤
简单
4人份
花胶鸡汤具有很好的补血养颜功效，这种食物中含有丰富的胶原蛋白，含有维生素、钙、铁等微量元素，可以改善晒斑、黄褐斑，这种食物对于肾虚引起的不适具有很好的调理功效。
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食材清单
其他
- 2个花胶
- 半只鸡
- 适量当归
- 适量枸杞
- 适量红枣
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
