炒乌冬面
简单
4人份
之前单位的员工餐吃过后就迷上了乌冬面
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食材清单
其他
- 一个彩椒
- 一包乌冬面
- 一只青椒
- 一瓣蒜
- 半个胡萝卜
- 适量生抽
- 适量蚝油
肉类
- 瘦肉
蔬菜类
- 半个洋葱
- 片姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
344.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
