早餐-芝士面包布丁（咸版）
简单
4人份
自记食谱，咸口早餐，好吃，但是吃完挺撑的，做出来味道好吃，但是不知道是不是因为加了芝士，会偏腻
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片吐司
- 2小片培根
- 80克牛奶
- 适量糖、盐、胡椒、沙拉酱
- 适量马苏里拉芝士
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
545.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司切小块，不用去边，放进烤碗
2
鸡蛋打散，加入牛奶，搅匀，再加入糖、盐、胡椒搅匀
3
放入吐司块浸湿（我这个液体量太多，吐司放进去都湿透了，实际上这个液体量放两片吐司比较好，但是一人份两片吐司又有点多）
4
再加入切好的培根，芝士碎，沙拉酱，拌一拌
5
放入烤碗，再在表面铺一层芝士碎
6
预热烤箱，上下火170度，20分钟
