普洱珍珠芋圆奶茶
简单
4人份
珍珠淘宝买的谢记 葛根粉自己做的芋圆
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一杯800ml泡开的量普洱茶
- 四大勺奶粉
- 适量珍珠
- 适量芋圆
营养成分
热量
493.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
458.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芋圆加紫薯和红薯加水和好 捏小段 下锅煮至透明 然后捞出泡在冷水或冰水里 同时沸水煮珍珠 浮在水面上捞出放冷水里泡着
2
我是先泡了半个小时的普洱茶 然后过滤直接倒入锅内煮沸 转小火 加入奶粉 搅拌 然后加入芋圆和珍珠 如果觉得不甜可以加冰糖 比白糖口味好
