紫薯开花馒头
简单
4人份
儿子不吃紫薯，但馒头不反感，因此将紫薯包在里面，做成开花馒头，不但好看，也爱吃，又健康！
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食材清单
其他
- 125克中筋面粉
- 150克中筋面粉
- 2克酵母
- 40克牛奶
- 75克紫薯泥
- 适量水
调味料
- 适量细砂糖
营养成分
热量
152.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
437.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
